Проработка № 2
12490
р.
16490
р.
When we first checked out our new headphones, we noticed the box said 'improved bass by cool. We had to wonder, is this marketing jargon, or the real thing? But it only took a moment to realize that bass was not kidding.
More products
Тревога и панические
атаки
атаки
уйдут в прошлое
Представьте другое состояние
Вы чувствуете это каждый день?
Просыпаетесь уже с тревогой в груди?
Паническая атака может начаться в любом месте?
В отношениях снова и снова повторяются одни и те же болезненные сценарии?
Саботируете то, что для вас по-настоящему важно?
Спокойствие даже в стрессовых ситуациях
Лёгкость и уверенность в теле
Новые, здоровые отношения
Возможность делать то, что действительно хочешь
Всего два простых шага
отделяют вас от долгожданного
внутреннего покоя
“
Сеанс Проработка № 2: будущее
Знаете, какая самая опасная ловушка ждет вас после первого сеанса?
Получить облегчение, расслабиться и решить, что проблема решена. Да, фоновая тревога начала угасать, дышать стало легче. Но проходит неделя, случается первый серьезный стресс — и внутри мгновенно вспыхивает неприятный страх: «Неужели всё возвращается? Неужели это опять со мной происходит?»
Почему так бывает?
Потому что убрать страх — это всё равно что потушить пожар в доме. Но жить в обгоревших стенах по-прежнему нельзя. Одной только пустоты на месте тревоги мало. Если не заполнить это место новым, сильным фундаментом, ваша психика по привычке начнет скатываться обратно — к самосаботажу, прокрастинации и выбору привычных, пусть и болезненных сценариев в отношениях.
Психика не терпит пустоты. Ей нужны новые, основательные внутренние настройки.
И на этом, втором этапе, мы занимаемся тем, что действительно меняет правила игры. Мы строим вашу новую внутреннюю опору.
Это не просто расслабление. Это глубокая реконструкция вашего опыта, где мы:
Получить облегчение, расслабиться и решить, что проблема решена. Да, фоновая тревога начала угасать, дышать стало легче. Но проходит неделя, случается первый серьезный стресс — и внутри мгновенно вспыхивает неприятный страх: «Неужели всё возвращается? Неужели это опять со мной происходит?»
Почему так бывает?
Потому что убрать страх — это всё равно что потушить пожар в доме. Но жить в обгоревших стенах по-прежнему нельзя. Одной только пустоты на месте тревоги мало. Если не заполнить это место новым, сильным фундаментом, ваша психика по привычке начнет скатываться обратно — к самосаботажу, прокрастинации и выбору привычных, пусть и болезненных сценариев в отношениях.
Психика не терпит пустоты. Ей нужны новые, основательные внутренние настройки.
И на этом, втором этапе, мы занимаемся тем, что действительно меняет правила игры. Мы строим вашу новую внутреннюю опору.
Это не просто расслабление. Это глубокая реконструкция вашего опыта, где мы:
Что вы получите на уровне физических ощущений после этой работы?
- Вместо панических атак — полную уверенность в своем теле. Вы заходите в транспорт, идете на встречи или остаетесь наедине с собой, зная, что вы в безопасности.
- Вместо прокрастинации — спокойное, естественное действие. Вы просто берете и делаете то, что планировали, без внутренней борьбы и мысленной жвачки.
- Вместо токсичных отношений — твердые личные границы. Вы начинаете физически чувствовать свою ценность и легко, без чувства вины, убираете из жизни то, что вас разрушает.
- Вместо вечной тревоги — стабильное ощущение внутренней опоры.
- Вместо панических атак — полную уверенность в своем теле. Вы заходите в транспорт, идете на встречи или остаетесь наедине с собой, зная, что вы в безопасности.
- Вместо прокрастинации — спокойное, естественное действие. Вы просто берете и делаете то, что планировали, без внутренней борьбы и мысленной жвачки.
- Вместо токсичных отношений — твердые личные границы. Вы начинаете физически чувствовать свою ценность и легко, без чувства вины, убираете из жизни то, что вас разрушает.
- Вместо вечной тревоги — стабильное ощущение внутренней опоры.
Первый сеанс показал вам, что изменения возможны. Второй сеанс сделает эти изменения частью вашей жизни, ваших привычек.
Не оставляйте стены своего дома обгоревшими. И если хотите, чтобы проблема ушла окончательно, если желаете, чтобы проработка была полноценной и успешной, нажимайте на кнопку ниже, оформляйте доступ ко второму сеансу — и давайте завершим эту работу вместе.
Не оставляйте стены своего дома обгоревшими. И если хотите, чтобы проблема ушла окончательно, если желаете, чтобы проработка была полноценной и успешной, нажимайте на кнопку ниже, оформляйте доступ ко второму сеансу — и давайте завершим эту работу вместе.
***
- Усилим внутреннего Взрослого. Вы наконец по-новому ощутите ту сильную внутреннюю часть, которая защитит вашего «внутреннего ребенка». Вам больше не придется искать одобрения извне и цепляться за токсичных людей от страха одиночества.
- Создадим навыки защищенного человека. Мы мягко обучимся новым, здоровым реакциям, чтобы мозг сам выбирал спокойствие и действие.
- Перепишем старый сценарий. Мы найдем ключевые точки в прошлом, которые влияют на то, как вы ощущаете себя и как видите будущее. Мы пересоберем эти моменты так, чтобы они больше не тянули из вас энергию.
Что мы делаем
-
ПодготовкаФормируем базу
для глубинной проработки -
ПогружениеНаходим источник психотравмы -
ПерепроживаниеВ регрессионном гипнозе
безопасно работаем с детским опытом -
РефокусировкаС помощью передовых техник
работаем с восприятием себя и своего будущего -
РазрешенияСнимаем барьеры, которые мешали жить счастливо без боли
и постоянного напряжения -
ПроработкаРешаем личностные и психосоматические проблемы, устраняя их первопричины
FAQ
Да, терапевтический гипноз абсолютно безопасен.
Это естественное, физиологическое состояние нашей психики. Каждый день вы спонтанно входите в легкий транс — например, когда задумываетесь за рулем, «отключаетесь» во время чтения книги или погружаетесь в свои мысли перед сном.
В процессе сеанса:
Это естественное, физиологическое состояние нашей психики. Каждый день вы спонтанно входите в легкий транс — например, когда задумываетесь за рулем, «отключаетесь» во время чтения книги или погружаетесь в свои мысли перед сном.
В процессе сеанса:
- Вы полностью контролируете происходящее. Вы всё слышите, понимаете и помните. Вас невозможно заставить сделать то, что противоречит вашим моральным принципам или воле.
- Из гипноза невозможно «не выйти». Транс — это не сон и не наркоз. Даже если связь со специалистом прервется, вы либо просто откроете глаза через пару минут, либо погрузитесь в обычный здоровый сон и проснетесь отдохнувшим.
Да. Если вы способны думать, мечтать и засыпать, вы способны войти в гипноз.
Существует миф, что есть «негипнабельные» люди. На самом деле это свойственно только эстрадному (шоу) гипнозу, где от человека требуется мгновенное подчинение.
В терапевтическом гипнозе глубина транса не имеет решающего значения. Для того чтобы метод сработал, достаточно легкого или среднего расслабления.
Главное условие — ваше добровольное согласие и готовность следовать простым инструкциям специалиста. Это не подавление вашей воли, а совместная работа, где мы направляем внимание вашего разума внутрь себя.
Существует миф, что есть «негипнабельные» люди. На самом деле это свойственно только эстрадному (шоу) гипнозу, где от человека требуется мгновенное подчинение.
В терапевтическом гипнозе глубина транса не имеет решающего значения. Для того чтобы метод сработал, достаточно легкого или среднего расслабления.
Главное условие — ваше добровольное согласие и готовность следовать простым инструкциям специалиста. Это не подавление вашей воли, а совместная работа, где мы направляем внимание вашего разума внутрь себя.
Гипнотерапия относится к краткосрочным методам помощи. В отличие от классического психоанализа, здесь не нужно ходить к терапевту годами.
- Первый (базовый) сеанс помогает снять острое фоновое напряжение и панику, дает почувствовать первый контроль над состоянием.
- Второй (углубленный) сеанс закладывает фундамент новой взрослой опоры и перестраивает автоматические реакции психики.
- Для полного и стойкого решения сложных проблем (таких как хроническая тревожность, укоренившиеся панические атаки, многолетняя прокрастинация или повторяющиеся сценарии в отношениях) может потребоваться от одного прохождения до нескольких повторных прохождений сеансов.
Большинство традиционных методов (например, разговорная психотерапия) работают на уровне логики и сознания. Вы можете годами обсуждать свои проблемы, всё понимать умом, но при этом продолжать испытывать панику, откладывать дела на потом или выбирать разрушительные отношения. Это происходит потому, что страх и автоматические реакции живут в подсознании — туда логика не дотягивается.
Наш метод отличается тремя ключевыми элементами:
Наш метод отличается тремя ключевыми элементами:
- Работа напрямую с причиной, а не с симптомом. Мы не учим вас «справляться» с тревогой или контролировать панику силой воли. Мы находим и нейтрализуем тот глубинный сбой в подсознании, который эту панику запускает.
- Формирование навыка. Мы не делаем вас зависимыми от терапевта. Гипнотерапия в нашем подходе — это процесс обучения вашей психики. Мы помогаем вам освоить навык самоисцеления и самобалансировки, чтобы в дальнейшем вы могли опираться исключительно на себя.
- Скорость и стойкость результата. Изменения происходят на уровне автоматических реакций тела и ума, поэтому вам не приходится тратить колоссальные усилия воли, чтобы вести себя спокойно и уверенно.
Гарантия: если после сеанса вы не почувствуете никакого эффекта — верну полную стоимость
Если видео не грузится, значит у вас оно заблокировано =(
Если что-то не получается
2. Упражнение "Шар энергии"
3. Семинары
Можно выполнить упражнение "Шар энергии" от мастера гипнотерапии Стивена Гиллигена.
Подстраивая под себя то, что происходит на видео: сформулировав свой собственный образ чего-то важного, хорошего в будущем, и работая с ним вместе с ведущим.
Это позволит развить навыки погружения в позитивное
гипнотерапевтическое состояние и лучше понять для себя,
что в будущем является для нас особенно ценным
Подстраивая под себя то, что происходит на видео: сформулировав свой собственный образ чего-то важного, хорошего в будущем, и работая с ним вместе с ведущим.
Это позволит развить навыки погружения в позитивное
гипнотерапевтическое состояние и лучше понять для себя,
что в будущем является для нас особенно ценным
Если сеансы не удалось сразу проработать, то возможно стоит начать с семинаров ниже, как подготовительной платформы, где можно будет более плавно войти в процесс.
1. Я слушаю в наушниках?
Лучше всего проходить сеансы, будучи в наушниках.
Чтобы посторонние звуки меньше вторгались в процесс. Отключив при этом звонки по телефону, чтобы никто не отвлекал и не прерывал нас
Чтобы посторонние звуки меньше вторгались в процесс. Отключив при этом звонки по телефону, чтобы никто не отвлекал и не прерывал нас
Оставаться в курсе
Подписаться на полезные новости и материалы по психологии и гипнотерапии
Нужна ли мне психотерапия?
Два простых вопроса:
1) Я несчастен?
Оцени от 0 до 10, где 0 — вообще нет, 10 — да, очень
2) Представь, что ты получил то, о чем очень мечтаешь. Что твоя большя цель достигнута. Ты купаешься в успехе, всё замечательно! Что ты чувствуешь?
Оцени, есть ли в твоих чувствах страх, где 0 — совсем нет, 10 — боюсь до ужаса
1) Я несчастен?
Оцени от 0 до 10, где 0 — вообще нет, 10 — да, очень
2) Представь, что ты получил то, о чем очень мечтаешь. Что твоя большя цель достигнута. Ты купаешься в успехе, всё замечательно! Что ты чувствуешь?
Оцени, есть ли в твоих чувствах страх, где 0 — совсем нет, 10 — боюсь до ужаса
И вот, чем ближе ответы к 10, тем больше объективная потребность в психотерапии
Психотерапия бывает разная.
И тут как в теплице с различными цветами — можно выбирать разную.
И тут как в теплице с различными цветами — можно выбирать разную.
Если видео не грузится, значит у вас оно заблокировано =(
Психотерапия
Трансовое состояние — это естественное состояние организма. И сейчас вы тоже
в трансе — читая это
в трансе — читая это
Когда можешь посмотреть на всё в своей жизни
через новую оптику
через новую оптику
может быть очень
легкой
легкой
Если видео не грузится, значит у вас оно заблокировано =(
Hypno-терапия
Если видео не грузится, значит у вас оно заблокировано =(
Семинар: день 1-й
Фундамент самооценки
Семинар проводит Владимир Макулов
Прим. Когда в семинаре говорится до марта 2018, можно про себя называть текущий месяц и год
Представьте, что вы идете по дороге в поле, легким прогулочным шагом, отдыхая, и впереди вас ждет какое-то чудо — что-то невероятно хорошее и небывалое
Что-то, что может произойти, если вы придете туда
И то, что не случится, если вы не пройдете этот путь
И то, что будет вас расстраивать больше всего — это почему вы не пришли туда раньше, чтобы не терять время, не терять годы жизни до этой терапии
Что-то, что может произойти, если вы придете туда
И то, что не случится, если вы не пройдете этот путь
И то, что будет вас расстраивать больше всего — это почему вы не пришли туда раньше, чтобы не терять время, не терять годы жизни до этой терапии
Если видео не грузится, значит у вас оно заблокировано =(
Семинар: день 2-й
Фундамент самооценки
В семинаре наглядно и доходчиво разбирается техника формирования нового опыта и перепроживания событий прошлого
Это позволяет научиться погружению в медитацию, в сеанс, используя подход связки "негативное самоопределение — чувство — поведение". Когда мы хотим что-то делать, — чему-то научиться, куда-то пойти, куда-то устроится, что-то еще — но не делаем этого, так как нам что-то мешает
И именно это что-то и есть проявляние, признак нашей психотравмы. Которую можно начать прорешивать, заживлять на этом семинаре
Это позволяет научиться погружению в медитацию, в сеанс, используя подход связки "негативное самоопределение — чувство — поведение". Когда мы хотим что-то делать, — чему-то научиться, куда-то пойти, куда-то устроится, что-то еще — но не делаем этого, так как нам что-то мешает
И именно это что-то и есть проявляние, признак нашей психотравмы. Которую можно начать прорешивать, заживлять на этом семинаре
После семинара
и по прохождению семинара можно вернуться к основным сеансам Проработка № 1 и Проработка № 2
Полезная литература
Что почитать, чтобы прокачать свои психологические навыки
Оставить отзыв
Мы будем очень рады узнать, как всё прошло
